Інноваційний курс для тих, хто прагне розкрити свій справжній м’язовий потенціал.
Наш підхід базується на глибокому аналізі ваших потреб і побудові детального плану харчування.
Персональна програма тренувань з поступовим нарощенням інтенсивності та контролем техніки.
Постійний моніторинг результатів і оперативне коригування для максимального ефекту.
Поєднуємо науку, практику та індивідуальний контроль для вашого найшвидшого прогресу.
Регулярні звіти та графіки для оцінки результатів.
Автоматичне коригування навантажень згідно з вашими даними.
Персональні відеоінструкції та зворотний зв’язок по техніці.
Шість вправ, що стануть базою вашей еволюції сили та витривалості.
Комплекс розтягувань і активацій для запуску м’язового синтезу.
Цикл ізольованих жимів для опрацювання плечей і грудей.
Суперсет присідань та випадів для ніг і кора.
Статичні планки з динамічними відводами ніг для стабілізації.
Тяги в нахилі для розвитку м’язів спини та біцепсів.
Інтервальні спринти й ривкові вправи для вибухової сили.
Індивідуальний підхід, постійний супровід і гарантія реального прогресу.
Кожен план адаптується під ваш рівень та цілі.
Тренери та дієтологи завжди готові допомогти.
Регулярний аналіз і коригування для стабільного росту.
Ми повернемося з індивідуальним планом і деталями запуску.